Trisport – Triathlon

Es gibt in Deutschland einige sogenannte “Tri-Sport”-Vereine – doch was ist überhaupt “Trisport”? Beim Trisport konzentriert man sich nicht darauf, dass eine Sportart perfekt beherrscht wird, sondern es handelt sich um eine Kombination aus drei verschiedenen Sportarten. Das bekannteste Beispiel ist wohl der Triathlon. Der Triathlon ist ein Mehrkampf aus den drei Disziplinen Schwimmen, Radfahren sowie Laufen. Ein Trisport-Verein bereitet seine Mitglieder folglich auf die Teilnahme an einem Triathlon vor. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die Sportart Triathlon kann die in die Kategorie “Ausdauersportart” eingestuft werden. Es handelt sich hierbei um einen Mehrkampf, welcher aus drei Disziplinen besteht: dem Schwimmen, dem Radfahren und dem Laufen. Dadurch, dass diese drei Sportarten unmittelbar aufeinander folgen, muss die Muskulatur sich ebenfalls schnell auf die neue Disziplin einstellen können. Besonders schwierig wird es, wenn nach dem Radfahren noch der Lauf folgt. Durch das Radfahren wird die Beinmuskulatur bereits beansprucht, beim Laufen muss aber nochmals auf diese zurückgegriffen werden. Gute Triathleten können sich schnell auf die nächste Disziplin einstellen. Diese Umstellung kann durch spezielle Trainingsformen geübt werden. Eine davon ist das sogenannte Koppeltraining. Hierbei wird das Radfahren sowie das Laufen in wiederholter Abfolge trainiert. Wer an einem Triathlon teilnehmen will, der muss zuvor alle drei Disziplinen kontinuierlich trainieren und zudem die Ausdauer verbessern, ansonsten wird die Bewältigung eines Triathlons extrem schwer oder sogar lebensgefährlich. Diesen Beitrag weiterlesen »

In Deutschland gibt es nicht nur die Triathlonligen, sondern es finden auch jährlich bekannte internationale Triathlons statt. Einer dieser bekannten Triathlons war der Ironman Europe, welcher über die Ironman-Distanz in jedem Jahr zwischen 1988 und 2001 in Roth stattfand. Es war ein regelrechtes Großereignis, bei dem jedes Mal mehr als 100.000 Zuschauer angezogen wurden. Allerdings wurde im Jahr 2001 der Vertrag mit der “World Triathlon Corporation” nicht mehr verlängert, weshalb in Roth seit 2002 die nachfolgende Veranstaltung “Challenge Roth” stattfindet. Die Challenge Roth fungiert nun auch als Deutsche Meisterschaft, allerdings kann man sich über die Teilnahme an diesem Event nicht mehr für den Ironman Hawaii qualifizieren. Nichtsdestotrotz erfreut sich die Challenge Roth immer noch großer Beliebtheit; jährlich starten viele bekannte Athleten bei diesem Ereignis. Diesen Beitrag weiterlesen »

Die längste Distanz, welche im Triathlon ausgetragen wird, ist der sogenannte Ironman. Zum ersten Mal wurde diese Veranstaltungsserie auf Hawaii ausgetragen. Der Ironman setzt sich aus einer Schwimmstrecke von 3,86 Kilometern, einer Radfahrstrecke von 180 Kilometern sowie einem Marathonlauf über eine Strecke von 42,195 Kilometern zusammen. Diese drei Disziplinen werden unmittelbar nacheinander ausgetragen. Der Ausrichter des Ironman ist die “World Triathlon Corporation” (WTC). Der älteste und zudem bekannteste Ironman findet jährlich immer noch auf Hawaii statt. Bereits seit dem Jahr 1978 wird der Ironman Hawaii ausgetragen. Bei diesem Triathlon gibt es ungefähr 1.700 Startplätze, für die man sich durch die Teilnahme an einem anderen weltweiten Ironman qualifizieren kann. Entscheidend für die Qualifikation sind die Gesamtzeiten in der jeweiligen Altersklasse. Diesen Beitrag weiterlesen »

Der Ironman-Triathlon in Hawaii ist der bekannteste wie auch der älteste Ironman weltweit. Er wird seit 1978 jedes Jahr auf Hawaii – der Inselgruppe im Pazifik – ausgetragen. Alle Triathleten arbeiten auf die Teilnahme an diesem Ironman hin. Qualifizieren für den Ironman Hawaii, kann man sich über eine schnelle Gesamtzeit in der jeweiligen Altersklasse bei einem anderen der weltweit stattfindenden Ironman-Wettkämpfe. Diesen Beitrag weiterlesen »